Стручковый горох

Стручковый горох

Snow Peas

Овощ это тип растения, которое употребляется в пищу. Овощи можно есть сырыми или приготовленными, и они являются важной частью здорового питания, поскольку в них мало калорий и много витаминов, минералов и клетчатки. Примеры овощей включают листовую зелень, такую ​​как шпинат и капуста, корнеплоды, такие как морковь и картофель, и овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи и цветная капуста. Некоторые овощи, такие как помидоры и огурцы, также считаются фруктами, потому что они вырастают из цветов и содержат семена.

Овощи полны необходимых витаминов, минералов и антиоксидантов, которые приносят много важных преимуществ для здоровья вашего тела. Например, известно, что морковь очень богата витамином А, который играет важную роль в здоровье глаз по мере взросления.

Овощи являются хорошим источником пищевых волокон, типа углеводов, которые помогают пище проходить через пищеварительную систему. Исследования показывают, что клетчатка может также улучшить усвоение витаминов и минералов в организме, что потенциально может повысить ваш ежедневный уровень энергии.

Стручковый горох

представляют собой тип стручка гороха, который едят целиком, включая тонкий плоский стручок и маленькие нежные горошины внутри. Это популярный овощ в азиатской кухне, его часто добавляют в жаркое, салаты и супы.

Стручковый горох содержат мало калорий и являются хорошим источником клетчатки, белка, витамина С и фолиевой кислоты. Они также богаты антиоксидантами и другими фитонутриентами, которые могут помочь защитить от хронических заболеваний.

Стручковый горох являются источником калия для балансировки уровня жидкости в организме, железа для выработки белка гемоглобина для транспортировки кислорода через кровоток и клетчатки для регуляции пищеварительного тракта.

Snow Peas

Стручковый горох являются пищей с низким гликемическим индексом, что означает, что они перевариваются медленнее и могут помочь регулировать уровень сахара в крови.

Доступный с ноября по апрель.

Peas Calendar
Cart

No products in the cart.

Create your account

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare